Semente de girassol é aliada da saúde cardiovascular
Altos teores de ácidos graxos são responsáveis pelo controle dos níveis de colesterol A alimentação representa 20% do nível de colesterol, cuja alteração se relaciona a problemas cardiovasculares. Alguns alimentos, como a semente de girassol, podem ajudar a controlá-los. “A semente de girassol contém elevado teor do ácido graxo poli-insaturado linoléico (ômega 6) e do…
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