Boa alimentação e sono reparador também nas férias escolares
Especialista reforça a importância da nutrição adequada e do sono regular para a saúde e o desenvolvimento das crianças também no período do recesso escolar A rotina das crianças durante o período de férias escolares se torna mais flexível, já que não é preciso seguir horários rígidos para dormir ou se alimentar. Embora divertida, essa…
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