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Alimentos que não podem faltar no prato das crianças

Alimentação & Nutrição16/01/2024

  Especialista explica o que deve ser priorizado no cardápio infantil (Foto: Freepik) Todos os pais e responsáveis devem ter…

Suco de Beterraba aumenta força muscular

Alimentação & Nutrição08/01/2024

Descubra como utilizar o suco de beterraba para impulsionar seu desempenho físico e maximizar seus resultados Melhorar o desempenho físico…

Muito calor? Saiba quais alimentos são seus aliados nas altas temperaturas

Alimentação & Nutrição03/01/2024

Algumas frutas têm ação refrescante e são ótimas parceiras em  dias mais quentes, já os ultraprocessados são desaconselháveis, principalmente no Verão…

Mirtilos são um excelente pedido para uma dieta saudável

Mirtilo: benefícios deste combo de sabor e saúde

Alimentação & Nutrição29/12/2023

Uma fruta pequena, mas muito poderosa. O mirtilo, também conhecido como blueberry, em inglês, tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que…

Saiba quais são verdades e mitos sobre alimentação

Alimentação & Nutrição12/12/2023

Entre as diferentes influências que podem dificultar a escolha de uma dieta mais consciente e saudável está a desinformação Mesmo…

Dias quentes: cuidado redobrado com comida estragada

Alimentação & Nutrição30/11/2023

Altas temperaturas favorecem a deterioração dos alimentos, elevando a possibilidade do surgimento de doenças como as gastrointestinais (Foto: jcomp on…

PANC são novo mundo da gastronomia brasileira

Alimentação & Nutrição29/11/2023

Em busca de novos pratos, saborosos e nutritivos, as Plantas Alimentícias Não Convencionais vêm ganhando espaço em cozinhas gourmet, escolas…

Mel e criança: uma doce combinação

Alimentação & Nutrição07/11/2023

Natural e nutritivo, alimento pode ser uma opção para substituir o açúcar e para o preparo de receitas doces Saiba…

Branco, vermelho, negro, arbóreo, basmati: conheça mais sobre os tipos de arroz

Alimentação & Nutrição26/10/2023

  Você conhece os diferentes tipos de arroz e para que cada um serve? Saiba quais são as diferenças entre…

Açaí: benefícios e como consumir esta joia nutricional amazônica

Alimentação & Nutrição24/10/2023

Com alto poder oxidante, o açaí é opção nutritiva para uma vida saudável Proveniente do bioma amazônico, o açaí vem…

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