Carne, ovos e leite são ‘fontes essenciais de nutrientes’, diz FAO
Organização das Nações Unidas para Alimentação e Agricultura (FAO) alerta que dietas baseadas em plantas podem não ser insuficientes em…
4 mitos sobre vinhos que você deve saber
Nada de espalhar fake news na hora de degustar um vinho! Conheça as principais informações falsas sobre a bebida (Foto:…
O papel do feijão na alimentação de veganos e vegetarianos
Além de seu valor nutricional, alimento se destaca pelo seu diferente uso na adaptação de receitas sem proteína animal O…
Sorvete saudável e nutritivo é boa opção para o verão
Nutricionista ensina que, com criatividade, frutas e ingredientes naturais ajudam a fugir dos conservantes e gorduras dos doces industrializados O…
Açaí é aliado para os dias de folia
Incluir o alimento no cardápio durante o Carnaval é ótima opçãopara repor as energias Foliões de todo o País se…
Quer esbanjar energia no Carnaval? Comece pela boa alimentação!
Nutricionista explica como deve ser a preparação para encarar a folia sem ressaca e com muita disposição Aguentar a…
Queijo zero lactose é opção para quem sofre de intolerância alimentar
Especialista explica benefícios e lista receitas para incluir na dieta Apesar de muito popular no Brasil, o queijo é um…
Alimentação no verão merece cuidados especiais
Nutricionista orienta sobre melhores alimentos para a estação, cuidados com variação de temperatura e dá dicas para quem vai viajar…
Alimentos que não podem faltar no prato das crianças
Especialista explica o que deve ser priorizado no cardápio infantil (Foto: Freepik) Todos os pais e responsáveis devem ter…
Suco de Beterraba aumenta força muscular
Descubra como utilizar o suco de beterraba para impulsionar seu desempenho físico e maximizar seus resultados Melhorar o desempenho físico…