Erros comuns na manipulação de alimentos em casa que podem causar intoxicações
Você pode estar colocando sua saúde em risco — dentro da própria cozinha. A maior parte das pessoas acredita que…
Saiba quais são os superalimentos escondidos nas receitas de festas de São João
Nutricionista ensina a saborear as festividades juninas com equilíbrio e sabor de verdade (Foto: Freepik/Divulgação) É só junho dar o…
Versátil e popular, mandioca faz parte da alimentação dos brasileiros
Planta é cultivada em todas as regiões do país, especialmente por agricultores familiares (Foto: Acervo Epamig) Alimento comum na mesa…
Comer bem para viver melhor
Estudo revela que uma dieta baseada em alimentos naturais pode ser o segredo para envelhecer com saúde (Foto: Divulgação Joaspar)…
Alimentação e saúde mental: como os alimentos afetam suas emoções
Nutricionista e psicólogo explicam a importância de uma dieta equilibrada, quais são os nutrientes essenciais e os hábitos que…
Cuidados na compra e no preparo de peixes
Consumo de peixes aumenta na Semana Santa e consumidor deve estar atento à qualidade do produto Parte da população costuma…
Como aproveitar chocolate sem exageros na Páscoa
Nutricionista dá dicas para equilibrar prazer e bem-estar no consumo de chocolate Para os amantes de chocolate, a Páscoa é…
7 mitos e verdades sobre saúde e nutrição
Confira o que é fato e o que não é alimentação do dia a dia A boa saúde é…
Consumo de alimentos naturais cresce no Brasil
Dia da Saúde e Nutrição convoca mais brasileiros a adotarem alimentação saudável O Dia da Saúde e Nutrição é celebrado…
Alta no preço dos ovos: veja alternativas para substituir o alimento na culinária
Devido à inflação, nutricionista dá dicas sobre outros ingredientes que podem ser usados no dia a dia O aumento…