Saiba como escolher o melhor pescado para essa Páscoa
Na hora da compra, os olhos do peixe fresco devem ser brilhantes e não estar fundos. Além disso, as guelras…
Estar bem nutrido pode ajudar a enfrentar o novo coronavírus
Uma dieta rica em proteínas é capaz de melhorar a imunidade do organismo, colaborando para o aumento da produção das…
Covid-19: consumo de frutas e verduras não deve ser interrompido
O COVID-19 tem alterado vários hábitos dos cidadãos no mundo todo. Porém, não temos que ter medo de comer frutas…
Nutricionistas dizem que não há vitamina ou alimento que previna o coronavírus
As dúvidas e fake news quanto à relação da alimentação e o coronavírus são crescentes. Confira os esclarecimentos do Conselho…
Sem carne: benefícios da dieta com proteínas de origem vegetal
A alimentação vegana vem ganhando cada vez mais adeptos no Brasil. Ela não só apresenta vantagens para a saúde humana,…
Dieta Plant-based vai além do modismo
Feijões, grão-de-bico, lentilhas, soja entre outros, integram a dieta que prioriza vegetais na alimentação – Foto: Depositphotos Semelhante ao veganismo,…
Vai brincar o carnaval? Fique de olho na alimentação na folia!
O indicado para os dias da maior festa de rua do Brasil é fazer as três principais refeições – café…
Dicas para manter o sabor e a qualidade dos queijos por mais tempo
Do momento da compra, nas prateleiras do supermercado, até a forma de cortar e armazenar, é importante ficar atento a…
Conheça os 10 benefícios à saúde que o consumo do tomate pode trazer
Além de muito popular e versátil, pois está presente em muitos pratos na mesa dos brasileiros, o fruto possui inúmeras…
Calor do verão pede sucos naturais, ótimas opções para hidratar o corpo
Manter uma alimentação equilibrada e saudável no período mais quente do ano, principalmente bebendo bastante líquido, é muito importante por…