Inhame: 17 benefícios essenciais para a saúde
O inhame possui propriedades que auxiliam na saúde cardiovascular, cerebral e na saúde da mulher Por se tratar de um…
Pólen apícola: o superalimento feito pelas abelhas
O pólen contém vitaminas, sais minerais, gorduras e todos os aminoácidos necessários à vida Das abelhas que voam pelas matas…
Aveia conquista mais espaço no dia a dia do brasileiro
Saiba por que esse super ingrediente protagoniza cada vez mais a gastronomia nutritiva brasileira Os produtos que fazem parte do…
O inimigo da saúde mental pode estar no prato
Alimentos ultraprocessados, fast foods e embutidos, como os da foto acima, estão entre os produtos alimentícios que prejudicam o bem-estar…
O tomate é mais benéfico do que se imagina
Incluir e priorizar alimentos naturais, como o tomate, no dia a dia é essencial na busca por uma vida saudável…
Branco ou vermelho?
Valor nutricional do ovo não depende da cor Um dos alimentos mais consumidos pela família brasileira, o ovo foi, durante…
Irradiação de alimentos: o futuro da segurança alimentar
Técnica mantém propriedades nutricionais e organolépticas dos produtos Por determinação do Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (MAPA), todos os…
As várias ‘faces’ do cajá
Fruta amazônica, também conhecida como taperebá e amarelinho, promove diversos benefícios à saúde Originária da região amazônica, o taperebá, conhecido…
Adoçantes não ajudam a emagrecer e ainda podem causar riscos à saúde
Recente estudo da OMS aponta que o uso prolongado de adoçantes pode ter efeitos indesejáveis, como risco aumentado de diabetes…
Ora-pro-nóbis, a proteína verde
Extremamente rica em nutrientes, não é por acaso que esta planta é conhecida também como “carne verde” ou “carne vegetal”,…