Porque a saúde intestinal é mais importante do que pensamos
Considerado o “segundo cérebro”, o intestino tem impacto direto na imunidade, humor, sono, pele e até desempenho físico Durante…
Estudo liga dois alimentos ultraprocessados a danos cerebrais
Médica analisa os impactos da carne ultraprocessada e do refrigerante na saúde cognitiva e alerta para a inflamação silenciosa causada…
Consumo consciente: 6 dicas para reduzir desperdícios e valorizar os alimentos no dia a dia
Nutricionista orienta sobre planejamento, reaproveitamento e armazenamento correto O desperdício de alimentos é um tema que vem ganhando cada vez…
É Primavera: saiba quais são os alimentos que turbinam a imunidade nas mudanças de temperatura
Veja como fortalecer as defesas do corpo com ingredientes do dia a dia Chegou a estação das flores e…
A importância de fortalecer a imunidade
Nutricionista explica como alimentos ricos em vitaminas e minerais auxiliam o sistema imunológico (Foto:Freepik) Uma alimentação balanceada é fundamental para…
Oleaginosas trazem benefícios, mas pedem moderação
Nutrólogo explica como inserir esses alimentos na rotina de forma equilibrada e segura (Foto: Freepik) Nos últimos anos, as oleaginosas…
Alimentos aliados de um sorriso saudável
Você sabia que alguns alimentos vão além da nutrição e podem atuar como verdadeiros aliados da saúde bucal? Conheça os…
Café especial: busca por qualidade e experiências sofisticadas impulsionam crescimento do mercado
Perfis sensoriais cafés autorais de alta complexidade estão redefinindo o consumo da tradicional bebida no Brasil No país onde o café…
Conheça algumas curiosidades sobre o leite de vaca
Descubra fatos relacionados a um dos alimentos mais presentes na dieta do brasileiro (Foto: Freepik) O Censo Agropecuário do Instituto…
Temperos naturais: com os cuidados certos, vida útil das especiarias pode ser preservada
Armazenamento correto pode ser a chave para garantir sabor, aroma e usabilidade dos temperos no dia a dia Foto: Monique…