Nutricionista alerta para os riscos da má higienização de frutas, legumes e carnes (Foto: Magnific/Divulgação) A adoção de hábitos inadequados…
Presentes em diversos pratos da culinária brasileira, os ingredientes são fontes de nutrientes importantes e se destacam na produção agrícola…
Quando a relação com a comida se torna um problema de saúde (Foto: Divulgação) Os transtornos alimentares estão entre os…
Nutricionistas e especialistas em controle do tabagismo apontam que escolhas alimentares adequadas ajudam a controlar a ansiedade, reduzir a fissura…
Da era do zero açúcar e caloria ao consumo orientado por nutrição e funcionalidade, movimentos de grandes players mostram como…
Estudos apontam benefícios para o cérebro e saúde emocional (jetalproducoes/Pixabay) Cada vez mais presente na rotina alimentar dos brasileiros, o…
Além de rica em vitamina C, antioxidantes e gorduras boas, ela ainda pode ser aproveitada integralmente em receitas variadas (Imagem:…
Com expansão do setor para além do nicho fitness, nutricionista ensina a identificar “armadilhas” nos rótulos e aponta as melhores…
Especialistas reforçam como o ômega-3 atua na proteção do coração (Foto: Freepik) O atum, além de versátil, se destaca como…
Especialistas falam sobre cuidados e dão dicas de como manter uma dieta equilibrada com essa fonte de proteína (Foto: Freepik)…