Os benefícios das frutas na prevenção de dores de cabeça
Aliado ao consumo regular de água, adoção desse hábito alimentar ajuda a combater o problema (Foto: Fruet – Uninassau) As…
Oleaginosas trazem benefícios, mas pedem moderação
Nutrólogo explica como inserir esses alimentos na rotina de forma equilibrada e segura (Foto: Freepik) Nos últimos anos, as oleaginosas…
Dicas de nutrição para ajudar quem convive com doenças inflamatórias intestinais
Nutricionista dá orientações simples para auxiliar e aliviar os sintomas das DIIs com a alimentação (Foto: Freepik) O cuidado com…
7 mitos e verdades sobre saúde e nutrição
Confira o que é fato e o que não é alimentação do dia a dia A boa saúde é…